Kategori: blackbirdthermal
-
Haftaiçi Konaklamalı Spa Paketi 2
Paket 2
Saflığı ve canlılığı hissedin…
Paket İçeriği: Kişi başı 1 adet Aroma Terapi masajı (50 dk )
Konaklama Tipi: İki kişilik oda (YP)
Oda Tipi: Standart oda
Kişi Sayısı: 2
Paket Süresi: Hafta İçi (Pazar -Pazartesi-Salı-Çarşamba-Perşembe ) min.2 gece konaklamalarda geçerlidir.
Paket Fiyatı: 6000 TL’den başlayan fiyatlarla (kişi başı, 2 gecelik, yarım pansiyon fiyatlardır)Yukarıda belirtilen fiyatlar, 12 Ekim– 01 Mayıs 2025 tarihleri arasında yapılacak hafta içi min.2 gece konaklamalarda geçerlidir. (Cuma-Cumartesi ve özel dönemler dahil değildir.)
-
Haftaiçi Konaklamalı Spa Paketi 1
Paket 1
Kendinizi şımartın…
Paket İçeriği: Kişi başı 1 adet Kese köpük + Aloevera Vücut Peelingi (30 dk )
Konaklama Tipi: İki kişilik oda (YP)
Oda Tipi: Standart Oda
Kişi Sayısı: 2
Paket Süresi: Hafta İçi (Pazar -Pazartesi-Salı-Çarşamba-Perşembe-Cuma ) min.2 gece konaklamalarda geçerlidir.
Paket Fiyatı: 7.250 TL’den başlayan fiyatlarla (kişi başı, 2 gecelik, yarım pansiyon fiyatlardır)Kampanya Şartları:
Hafta sonu (Cumartesi) ve özel dönemler (sömestr, bayram vb) konaklamalarınızda geçerli değildir.
Ekonomik oda konaklamalarında kullanılamaz.
Yukarıda belirtilen fiyatlar, 12 Ekim– 01 Mayıs 2025 tarihleri arasında yapılacak hafta içi min.2 gece konaklamalarda geçerlidir. (Cuma-Cumartesi ve özel dönemler dahil değildir.)
-
Fizyoterapi
Yalova Blackbird Thermal Hotel&SPA Fizyoterapi
Ağrıların Giderilmesinde Yalova Termal Fizyoterapinin Önemi
Fizik tedavi, kas ve eklem ağrılarının tedavisinde kullanılan ilaç dışı yöntemlerin bütünüdür. Bu tedaviler arasında özellikle termal kaplıcalar, fizik tedaviyi destekleyen ve ağrıların azaltılmasına yardımcı olan önemli bir role sahiptir. Yalova’da bulunan termal kaplıcalar, vücut direncini artırır, ağrıyı hafifletir ve hastaların kalıcı sonuçlardan faydalanmasını sağlar. Bu makalede, Yalova’da fizik tedaviye destek olan termal kaplıcaların önemi ve faydaları üzerinde durulacaktır.
Yalova Termal Kaplıca Terapisi Hangi Durumlarda Önerilmez?
Doktor önerisi ve uzman gözetiminde gerçekleştirilen termal terapiler, pek çok hastalığın belirtilerinde iyileştirici etki yaratıyor. Hastanın genel sağlığı da göz önüne alınarak gerçekleştirilen termal kaplıca terapisi sonucunda belirtilerin azalması ve hatta tamamen yok edilmesi mümkün.
Termal kaplıca terapileri, genellikle doktor önerisi ile gerçekleşir. Ancak bazı özel durumlarda terapilerin uygulanması, hasta için olumsuz sonuçlar doğurabilir.
Yalova Fizyoterapi ve Termal Kaplıcaların Etkisi
1. Kan Dolaşımını Hızlandırır
Termal kaplıcalar, kan dolaşımının hızlanmasını sağlayarak vücutta dolaşım sistemi kaynaklı ağrıların ve hastalıkların tedavisine yardımcı olur. Hızlı kan dolaşımı, vücuttaki metabolizmanın da hızlanmasına katkıda bulunur. Bu durum, bitkinlik ve yorgunluk belirtilerinin azalmasını sağlar ve insanları düzenli olarak termal kaplıcalara yönlendirir.
2. Oksijen Alımını Artırır
Termal kaplıcalarda sağlanan hızlı kan dolaşımı, kişinin solunum hızını da artırır. Bu sayede daha fazla oksijen alınarak iç organların aktif şekilde çalışması sağlanır. Oksijenin vücuda daha fazla girmesi, ağrıların giderilmesinde önemli bir faktördür. Vücuttaki tüm hücrelerin faaliyetlerini doğru şekilde gerçekleştirebilmesi için oksijene ihtiyacı vardır.
3. Kas Sertleşmesi ve Spazmların Tedavisine Yardımcı Olur
Özellikle kas sertleşmesi ve spazmlar gibi sorunlarda, solunumun hızlanması ve daha fazla oksijen alınması büyük bir fayda sağlar. Bu durum, fizik tedavi sürecine termal kaplıca konaklamalarıyla önemli bir katkı yapar. Ancak, herhangi bir fiziksel veya ruhsal hastalığı olan bireylerin termal kaplıcalara gitmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları önemlidir. Bazı durumlarda, termal kaplıca konaklamaları hastaların durumunu daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, uzman görüşüne başvurmak her zaman doğru bir adımdır.
Yalova Fizyoterapi ve Termal Kaplıcaların Önemi
Yalova, Türkiye’nin önemli fizik tedavi merkezlerinden biridir ve termal kaplıcalarıyla ünlüdür. Yalova fizyoterapi, ağrıların giderilmesi ve iyileşme sürecinde hastalara büyük destek sağlar. Bununla birlikte, termal kaplıcaların etkili bir şekilde kullanılması için bazı noktalara dikkat etmek önemlidir.
Doktor Kontrolü:
Fizik tedavi sürecinde termal kaplıca konaklamaları, mutlaka doktor kontrolünde gerçekleştirilmelidir. Uzman bir fizik tedavi uzmanı, hastanın durumunu değerlendirerek termal kaplıca tedavisinin uygunluğunu belirleyecektir.
Hastalık Durumu:
Bazı fiziksel veya ruhsal hastalıklar, termal kaplıca tedavisini zorlaştırabilir veya riskli hale getirebilir. Bu nedenle, hastaların termal kaplıca konaklamaları öncesinde doktorlarına danışmaları önemlidir.
Doğru Kullanımı:
Termal kaplıcalardan en iyi sonuçları almak için doğru kullanım şarttır. Kaplıca suyunun sıcaklığı ve süresi, uzmanların önerilerine göre belirlenmelidir. Bu şekilde, tedavi süreci etkili bir şekilde yönetilebilir.
Sonuç
Yalova’da fizik tedaviye destek olan termal kaplıcalar, kas ve eklem ağrılarının giderilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Bu kaplıcalar, kan dolaşımını hızlandırarak metabolizmayı artırır, oksijen alımını sağlar ve kas sertleşmesi gibi sorunların tedavisinde yardımcı olur. Ancak, her hastanın termal kaplıca tedavisi için mutlaka bir uzmana danışması gerekmektedir. Doğru şekilde kullanıldığında, Yalova fizyoterapi ve termal kaplıcalar hastaların sağlığını olumlu yönde etkileyebilir.
MANUEL TERAPİ AVANTAJLARI NELERDİR?
- Manuel tedavide iyileşme süreci çok hızlıdır. Tedavi süresi de diğer tekniklere göre oldukça kısadır.
- Manuel terapide ilk seanstan itibaren oldukça etkili sonuçlar alınabilir. Ağrı ve gerginlik azalırken hareket yeteneği büyük ölçüde artar.
- Manuel terapinin başarı oranı diğer tekniklerden çok daha fazladır. Başarı oranını yüksek olması sayesinde en sık talep edilen fizik tedavi yöntemidir.
- Manuel terapide hasarlı bölge direkt olarak elle tedavi edilir. Herhangi bir şekilde alet ve cihaz kullanılmaz.
- Manuel terapinin hiçbir yan etkisi bulunmaması ise en önemli avantajlarından birisidir.
FİZYOTERAPİST ALİ ALPEREN ÖZCİMDER KİMDİR?
İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nü bitirdi. Yüksek Lisans eğitimini İstanbul Haliç Üniversitesi’nde Skolyoz (Omurga eğriliği)bulunan bireyler üzerine yaptığı çalışmayla sürdürmektedir.
Skolyoz (Omurga eğriliği)’a sahip yetişkin ve çocuklar üzerinde multidisipliner çalışmaktadır.
MANUEL TERAPİ HANGİ HASTALIKLAR İÇİN UYGUNDUR?
Manuel terapi kas ve eklem sistemi ile ilgili birçok hastalığın tedavisinde uzun yıllardan beridir başarılı bir şekilde uygulanmaktadır.
SEMİNERLER
- Kadın ve Erkek Sağlığında Bütüncül Yaklaşımlar
- Fizyoterapide Sanatsal Yaklaşımlar
- Rehabilitasyonda Hipnozun Yeri
- Spor Fizyoterapisti Olmanın Avantaj Ve Dezavantajları
- Modifiye Pilates Nedir? Kliniğe Uyarlanması Nasıldır?
- Sporcu Sağlığı Ve Sporda Fizyoterapi
- 3 Boyutlu Skolyoz Tedavisinde Schroth Yöntemleri
SERTİFİKALAR
- Uluslararası Pattern Akademi Manuel Terapi Sertifikası
- Uluslararası Robotik Teknoloji ve Rehabilitasyon Kongresi
- Omurga Sağlığı
- Klinik Pilates Reformer 1
- Kinezyolojik Bantlama
- Manuel Terapi
- Kuru İğneleme
- Graston teknikleri
Sıkça Sorulan Sorular
1. Termal kaplıcalar hangi hastalıkların tedavisinde etkilidir?
Termal kaplıcalar, kas ve eklem ağrıları, sertleşmeler, spazmlar gibi birçok fiziksel rahatsızlığın tedavisinde etkilidir. Ancak, her hastanın durumu farklı olduğu için doktor kontrolü önemlidir.
2. Yalova’nın termal kaplıcalarıyla ünlü olmasının nedeni nedir?
Yalova, zengin termal su kaynaklarına sahip olduğu için termal kaplıcalarıyla ünlüdür.
-
Spa Rehberi
Yalova Termal SPA Rehberi
Yalova Termal SPA merkezimiz 878 m² alana sahip, karma ve kadınlara özel alan olarak iki bölüme ayrılmaktadır.
Her iki bölümde;
- Kapalı termal havuz
- Sauna
- Buhar odası
- Türk Hamamı
- Şok duşu
- Çocuk havuzu bulunmaktadır.
Benzersiz yalova termal spa merkezimiz termalin şifalı suyunu en doğal ve sağlıklı haliyle size sunmaktayız. Bize ayırdığınız zaman içinde kendinizi çok iyi hissedeceksiniz. Yalova Termal Blackbird Otel Spa merkezimizde uzman terapistler tarafından uygulanan farklı SPA kültürlerine ait masaj terapileri ile yenilenin.
-
Vitamin Bar
Vitamin Bar
Dinlenme bölümünde yer alan kafemizden sıkma portakal suyunuzu yudumlarken aynı zamanda tv keyfi de yapabilirsiniz. Hamam sefanızın ardından dinlenmek ya da arada ufak molalar vermek isterseniz Vitamin Bar´da keyifli vakit geçirebilirsiniz. Sporun ikiz kardeşi olan sağlıklı beslenmeye büyük katkısı olacak birbirinden lezzetli içeceklerin olduğu dinlenme alanında hem vücudunuza iyi gelecek hem de damak tadınıza hitap edecek seçeneklerden dilediğinizi tercih edebilirsiniz.
Vitamin Bar´da Doğal ürünlerden hazırlanan meyve sularıyla daha enerjik ve dinç hissedeceksiniz. Aynı zamanda kafeteryamızda da ihtiyacınız olabilecek tüm ürünler mevcut. Leziz sohbetlerin tadını vitamin barda ve Metropol Hamam & Spa´nın kafetaryasında çıkarın.
-
Sauna
Sauna
Saunadan hemen sonra insan kendini yeniden doğmuş gibi hisseder. Dinlendirir, bendensel ve ruhsal olarak rahatlatır ve mutlu kılar. Savunma sistemini güçlendirir, enfeksiyonları engeller. Yüksek ve düşük tansiyonda kan basıncının ayarlanmasını kolaylaştırır.
Dış görünümdeki değişiklikler hemen fark edilir. Zayıflamaya yardımcı olur. Çeşitli fonksiyon bozukluklarında (astım, baş ağrısı, yüksek tansiyon vb.) pozitif etki yapar. Ancak saunanın etkileri doğru uygulandığında pozitif olur.- Kalori yakar
- Kan dolaşımını hızlandırır
- Derin ve rahat bir uyku sağlar
- Kasları gevşetir
- Zararlı toksinlerin dışarı atılması sağlar
- Deri gözeneklerini temizler
- Stresi alır.
-
Türk Hamamı
Türk Hamamı- Sauna- Buhar Odası
Türk Hamamı: Bin yıldır temizliğin, şifanın aynı zamanda eğlencenin ve sosyal paylaşımın önemli bir temsilcisi olan hamam geleneği, Metropol Hamamı´nda günümüze uygun bir bakış açısıyla yeniden yorumlandı. Suyun arındırıcı gücünü, modern mimari ile tasarladığımız bir atmosferde misafirlerimize sunuyoruz. Hamam sözcüğü; Arapça Hammam=Banyo, İbranice Hamam=Sıcak olmak sözcüklerinden türemiştir. Hamam, kısaca “yıkanma, arınma ve şifa bulmaya mahsus yer “ olarak tanımlanabilir.
Sauna: Saunadan hemen sonra insan kendini yeniden doğmuş gibi hisseder. Dinlendirir, bendensel ve ruhsal olarak rahatlatır ve mutlu kılar. Savunma sistemini güçlendirir, enfeksiyonları engeller. Yüksek ve düşük tansiyonda kan basıncının ayarlanmasını kolaylaştırır.
Dış görünümdeki değişiklikler hemen fark edilir. Zayıflamaya yardımcı olur. Çeşitli fonksiyon bozukluklarında (astım, baş ağrısı, yüksek tansiyon vb.) pozitif etki yapar. Ancak saunanın etkileri doğru uygulandığında pozitif olur.Buhar Odası:Buhar odasındaki nem oranının yüksekliği sayesinde ciltteki nem kaybı az olur ve cilt dışarıdan da aldığı nem sayesinde toksinleri vücuttan uzaklaştırırken sıvı kaybına uğramaz. Ayrıca buhar odasındaki ısı sayesinde dolaşım sistemi hızlanır ve kandaki oksijen miktarı artış gösterir. Vücutta artan oksijen ise spor sonrasında kaslarımızda birikmiş olan laktik asidin daha hızlı parçalanmasını sağlar. Ancak buhar odasını kullanırken dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Ortam neminin çok yüksek olması nedeniyle buhar odası kullanımının 15 dakikadan daha fazla olmaması gerekmektedir.
Türkçe 
English (UK) 
Русский 
