Kategori: blackbirdthermal

  • Termal Suyun Faydaları

    Termal Suyun Faydaları

    Yalova Termal Suyu Faydaları

    Tıpta ‘termomineral sular’ olarak adlandırılan termal suyun kaplıcada kullanılabilmesi için o suyun yeraltından çıkan doğal termal su olması, sıcaklığının 20 derece üzerinde bulunması,litresinde ise en az 1 gram mineral bulunması gerekmektedir.Yurdumuzda yılda en az 10 milyon kişi kaplıcalara şifa bulmaya gitmektedir. Uzmanlar, ister müzmin bir rahatsızlığı olsun,isterse sağlıklı herkesin hastalık durumlarında tedaviyi güçlendirmek için yılda bir kez kaplıca kürü almasını önermektedirler.

    Kaplıcaların tedavi makastlı olarak önerildiği hastalıklar:

    • Solunum sistemi hastalıkları: Astma bronşiyal, kronik bronşit, alerjik üst solunum yolları hastalıkları, pnömokonyoz.
    • Cilt hastalıkları: Egzama, akne, sedef hastalığı.
    • Kas iskelet sistemi hastalıkları: Eklem hastalıkları, kireçlenmeler, yumuşak doku romatizmaları, bazı romatizmal hastalıklar, yaralanmalar sonrası oluşan hasarların tedavisi.
    • Kalp dolaşım sistemi hastalıkları: Kalp yetmezliği, dolaşım bozukluğu, hipertansiyon, arter hastalıkları.
    • Mide bağırsak hastalıkları: Mide hastalıkları, şeker hastalığı (diyabet), şişmanlık (obezite), gut, karaciğer yetmezliği tedavisi.
    • Böbrek ve idrar yolları hastalıkları: Kronik sistit, kronik böbrek taşları, fonksiyonel yetmezlik.
    • Kadın doğum hastalıkları: Genital organın kronik hastalıkları, kısırlık, ameliyat sonrası hastalıklar, ağrılı ve zor adet görme, genital akıntı.

    Nörolojik hastalıklar: Omurga hastalıkları, travmatik lezyonlar, inme rehabilitasyonu daha çok romatizmal hastalıklar, genel kas ve yorgunluk ağrıları üzerinde etkili olduğu bilinen kaplıca tedavisinin bir diğer önemli etkisi de hastanın yaşam kalitesini yükseltmesi ve yaşantısını aktif sürdürebilmesi için rehabilitasyon sağlamasıdır.

    Arınma ve temizlenmeyle birlikte bünyenin güçlenmesi, dolayısıyla kişilerin hastalıklarının kötüleştirici etkilerini üzerlerinden atmaları nedeniyle kaplıca son dönemde ‘detox’ olarak da tanımlanmaktadır. Ayrıca kaplıca tedavisi almak için belirli bir yaş sınırının olmamasına dikkat çeken uzmanlar ileri yaştakiler ve çocukların da kaplıcalardan rahatlıkla kür uygulaması alabileceğini belirtmektedirler.

    Çocuklarda saman nezlesi, astım gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarında kaplıca kürlerinden yararlanılmakta iken yaşlılarda yaşlılıkla birlikte ortaya çıkan birçok kronik rahatsızlıkta, örneğin hipertansiyon, kroner kalp hastalığı, diyabet (şeker hastalığı), kronik akciğer hastalığı gibi durumlarda kaplıca kürlerinin olumlu etkileri kanıtlanmıştır. Hastalıkların çeşidine göre uygun kaplıca suyunun seçimi, yararlanma teknikleri ve süreleri bir uzman tavsiyesiyle yapılmalıdır.<

    Kaplıca kür uygulaması bir uyarı ve uyum tedavisi olduğundan belirli bir zaman aralığında gerçekleştirilir ki bu süre genelde en az 10 gün, en uygunu 15 gündür. Yine kaplıcalardaki ideal su sıcaklığı 36-38 derecedir.

  • Tarihi ve Doğal Güzellikler

    Tarihi ve Doğal Güzellikler

    Tarihi ve Doğal Güzellikler

    sudusen-selalesine-nasil-gidilir@2x

    Su Düşen Şelalesi 8,5 Km

    Üvezpınar Köyü’nden 8 km uzaklıkta bulunan Sudüşen Şelalesi ve çevresi doğa tutkunlarına muhteşem bir şölen sunar.

    Şelaleye giden yol, rahat ve doğal bir yürüyüş parkurudur. Şelaleye çıkarken eşsiz bir baraj gölü, Marmara Denizi manzarası ve çok çeşitli orman faunası ile karşılaşılır ki, bu güzergâh foto safari, doğa yürüyüşü ve piknik alanı olarak kullanılmaktadır.

    erikli-selalesi-800x530

    Çifte Şelale 22 Km

    Çınarcık İlçesi Teşvikiye Beldesinden Delmece Yaylasına çıkılan yol üzerinde bulunmaktadır. Erikli Şelaleleri eşsiz doğa güzellikleri ile kamp kurmak ve Trekking yapmak isteyenler için harika bir mekandır.

    iznik-gölü-810x530

    İznik Gölü 47 Km

    İznik Gölü. Marmara Bölgesinin en büyük, Türkiye’nin ise beşinci büyük doğal gölü olan İznik Gölü, tektonik bir tatlı su gölüdür.

     
  • Havalimanı’na 1,5 saat mesafede

    Havalimanı’na 1,5 saat mesafede

    İstabul-Sabiha Gökçen Havalimanı’na 1,5 saat mesafe

     

     

    Otelimiz; İstabul-Sabiha Gökçen Havalimanı’na 1,5 saat mesafededir.

  • Yalova Merkeze 12 Km

    Yalova Merkeze 12 Km

    Yalova Merkeze 12 Km

     

     

    Blackbird Thermal Otel rahatlıkla alışveriş yapabileceğiniz  ve eşsiz Yalova güzelliklerini keşfedebileceğiniz yakınlıktadır.

  • Spa Masajları

    Spa Masajları

    Spa Masajları

    Masajın sağlığımıza olan iyileştirici etkileri yıldır bilinmekte ve kullanılmaktadır. Pythia Termal Spa, kişisel ihtiyaçlarınız doğrultusunda size özel uygulanacak geleneksel masaj çeşitlerinden, modern masaj tekniklerine kadar birçok seçenek sunmaktadır.

     

    Klasik Masaj (Bölgesel )

    Beden ve ruhunuzda derinlemesine rahatlama hissi uyandıran, aroma yağları ile belirli bir bölgeye uygulanan masaj terapisidir.

     

    Aromaterapi Masajı

    Özel aroma yağlarının karışımı ile uygulanan son derece rahatlatıcı tüm vücudunuzu gevşeten kendinizi zinde hissetmenizi sağlayacak bir masaj terapisidir.

     

    Spor Masajı

    Spor masajı vücudu okuyarak hassas dokunun veya zayıf kasların olduğu noktaları görebilir ve bu alanları güçlendirerek hasar görmesini engeller.

     

    Geleneksel Bali Masajı

    Derin kas gerginliğini azaltmak için tasarlanmış, aroma terapi yağları eşliğinde noktasal baskı ve avuç içi presyon teknikleri kullanılarak uygulanan, fiziksel ve ruhsal yenilenmenin sağlanacağı rahatlatıcı masaj terapisi.

     

    Sıcak Taş Terapisi

    Tüm vücut masajınız Isıtılmış ılık volkanik taşlar ve aromatik yağlar ile yapılır , kaslarınızı gevşeten enerji akımını sağlayan son derece rahatlatıcı bir masaj terapisidir.

     

    Anti-Selülit Masajı

    Lenf sistemini ve kan dolaşımını harekete geçiren bu çok özel bakım, selülit oluşumuna yatkın ve portakal kabuğu görünümündeki bölgelere ağırlık verilerek özel ürünler ile uygulanır.

     

    Reflexology

    Eski bir iyileştirme sanatı olan refleksoloji, ayak tabanına uygulanan parmak ucu basıncı ile yapılan bir masajdır.

     

    Harmony Masajı

    Vücudun kasılmış bölgelerine el ve ayaklarla yapılan Harmoni Masajı, yavaşca ve derinden uygulanan basınç hareketleriyle vücutta kronik ağrıya dönüşmüş olan gerginliklerin atılmasında etkilidir.

  • Buhar Odası

    Buhar Odası

    Buhar Odası

    Buhar odasındaki nem oranının yüksekliği sayesinde ciltteki nem kaybı az olur ve cilt dışarıdan da aldığı nem sayesinde toksinleri vücuttan uzaklaştırırken sıvı kaybına uğramaz. Ayrıca buhar odasındaki ısı sayesinde dolaşım sistemi hızlanır ve kandaki oksijen miktarı artış gösterir. Vücutta artan oksijen ise spor sonrasında kaslarımızda birikmiş olan laktik asidin daha hızlı parçalanmasını sağlar. Ancak buhar odasını kullanırken dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Ortam neminin çok yüksek olması nedeniyle buhar odası kullanımının 15 dakikadan daha fazla olmaması gerekmektedir.

     

    • Kalori yakar
    • Kan dolaşımını hızlandırır
    • Derin ve rahat bir uyku sağlar
    • Kasları gevşetir
    • Zararlı toksinlerin dışarı atılması sağlar
    • Deri gözeneklerini temizler
    • Stresi alır
  • Fizyoterapi

    Fizyoterapi

    Fizyoterapi

    • FİZYOTERAPİST ALİ ALPEREN ÖZCİMDER KİMDİR?

      İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nü bitirdi. Yüksek Lisans eğitimini İstanbul Haliç Üniversitesi’nde  Skolyoz (Omurga eğriliği)bulunan bireyler  üzerine yaptığı çalışmayla sürdürmektedir.

      Skolyoz (Omurga eğriliği)’a sahip yetişkin ve çocuklar üzerinde multidisipliner çalışmaktadır.

      MANUEL TERAPİ HANGİ HASTALIKLAR İÇİN UYGUNDUR?

      Manuel terapi kas ve eklem sistemi ile ilgili birçok hastalığın tedavisinde uzun yıllardan beridir başarılı bir şekilde uygulanmaktadır.

       

      SEMİNERLER

      • Kadın ve Erkek Sağlığında Bütüncül Yaklaşımlar
      • Fizyoterapide Sanatsal Yaklaşımlar
      • Rehabilitasyonda Hipnozun Yeri
      • Spor Fizyoterapisti Olmanın Avantaj Ve Dezavantajları
      • Modifiye Pilates Nedir? Kliniğe Uyarlanması Nasıldır?
      • Sporcu Sağlığı Ve Sporda Fizyoterapi
      • 3 Boyutlu Skolyoz Tedavisinde Schroth Yöntemleri

       

      SERTİFİKALAR

      • Uluslararası Pattern Akademi Manuel Terapi Sertifikası
      • Uluslararası Robotik Teknoloji ve Rehabilitasyon Kongresi
      • Omurga Sağlığı
      • Klinik Pilates Reformer 1
      • Kinezyolojik Bantlama
      • Manuel Terapi
      • Kuru İğneleme
      • Graston teknikleri

       

      FİZYOTERAPİ’DE TERMAL KAPLICALARIN ÖNEMİ

      Fizik tedavi, ağırlıklı olarak kas ve eklem ağrılarının giderilmesi için uygulanan ilaç dışı tedaviler bütünüdür. Fizik tedaviyi destekleyici nitelikte olan ve kalıcı sonuçlardan korunmak bakımından oldukça önemli olan termal kaplıcalar, vücut direncinin artmasını ve ağrının neden olduğu acının azaltılmasını sağlar.

      Kan dolaşımının hızlanmasını sağlayarak, dolaşım sistemindeki sorunlardan doğan ağrıların ve hastalıkların tedavisine katkı sunan termal kaplıcalar sayesinde metabolizmanın da hızlanması sağlanır. Bitkinlik ve yorgunluk belirtilerinin de azalmasına yardımcı olan bu özellik, birçok kişinin düzenli olarak termal kaplıcaları ziyaret etmesinin en önemli sebeplerinden biridir.  Kan dolaşımının hızlanmasının doğal bir sonucu olarak kişinin solunumu da hızlanır. Bu sayede daha fazla oksijen alınarak iç organların da aktif şekilde çalışması sağlanır. Ayrıca vücut ısısı artar ve terleme gerçekleşir. Bu sayede vücut, atması gereken zararlı maddeleri kolayca vücuttan atar. Vücuda daha fazla oksijen girmesi, ağrıların giderilmesi açısından da önemlidir. Vücudumuzdaki tüm hücreler, faaliyetlerini doğru şekilde gerçekleştirebilmek için oksijene ihtiyaç duymaktadır.

      Özellikle kas sertleşmesi sebebi ile oluşan yumru ve spazmların tedavisi için solunumun hızlanması ve daha fazla oksijen alınması oldukça faydalıdır. Doğru şekilde uygulandığında fizik tedavi sürecine büyük katkı sağlayan termal kaplıca konaklamaları, mutlaka doktora danışılarak gerçekleştirilmektedir. Bazı fiziksel ve ruhsal hastalıklar, hastanın termal kaplıcada kalmasını zorlaştırabilir. Bu nedenle doktorunuz ve fizik tedavi uzmanınıza mutlaka danışmanızı öneririz.

      TERMAL KAPLICA TERAPİSİ HANGİ DURUMLARDA ÖNERİLMEZ?

      Doktor önerisi ve uzman gözetiminde gerçekleştirilen termal terapiler, pek çok hastalığın belirtilerinde iyileştirici etki yaratıyor. Hastanın genel sağlığı da göz önüne alınarak gerçekleştirilen termal kaplıca terapisi sonucunda belirtilerin azalması ve hatta tamamen yok edilmesi mümkün. 

      Termal kaplıca terapileri, genellikle doktor önerisi ile gerçekleşir. Ancak bazı özel durumlarda terapilerin uygulanması, hasta için olumsuz sonuçlar doğurabilir.

      MANUEL TERAPİ NEDİR?

      Manuel terapi herhangi bir cihaz ya da makineye kullanmaksızın sadece elle uygulanan bir fizik tedavi şeklidir. Manuel terapi, bazı kas-iskelet yapısında yeterli hareket kabiliyeti ve hareket alanı olmayan eklem rahatsızlıkları olan kişilerin tedavisinde yardımcı olabilir. Bu rahatsızlıklar kişide ağrı ve işlev, duruş ve hareket değişikliğine neden olabilir. Manuel fizik tedavi, hastanın acı çekmeden daha doğal hareket etmesini sağlamak için eklemlerin hareketliliği kuvvetlendirmek ve kas gerginliğini azaltmak için kullanılır. Manuel terapi; sakroilyak eklem disfonksiyonu, kronik bel ağrısı, yumuşak doku yaralanmalarından kaynaklanan akut sırt ağrısı, sırt kası gerginliği gibi eklem sorunları ve bağ çekilmelerinin tedavisinde kişilere rahatlama sağlayabilir. Manuel terapinin ardından kronik bel ve sırt ağrısı olan hastaların tedavisinde etkili olduğu görülmektedir.

      Manuel terapide uygulayıcılar, kas spazmı, kas gerginliği ve eklem disfonksiyonunun neden olduğu ağrıları azaltmak için bölgedeki eklemleri manipüle etmek ve kas dokusunda baskı yapmak için çeşitli teknikler kullanırlar.

      YUMUŞAK DOKU MOBİLİZASYONU

      Eklemleri ve etrafındaki kasları etkin hale getirmek için uygulanır. Eklem hareketleri düzeldiğinde kasların gerginliği azalır. Kas gerginliğini gidermek ve eklem bozukluklarını gidermek için manuel terapi uygulanır. Yumuşak doku mobilizasyonu, çeşitli sebeplerden ortaya çıkan miyofasyal adezyonları tedavi etmek için doku sıvılarını harekete geçirerek kas gerginliğinin azalmasını sağlar. Bu prosedür, omurgayı çevreleyen kasların tamamına uygulanır ve ritmik germe ile kuvvetli basınçtan oluşur.

      EKLEM MOBİLİZASYONU

      Hastalar genellikle sırtların belirli bir kasın tutulmasından şikayetçidir, dinlenme, buz ve masaj uygulaması ağrının azalmasını sağlar. Ancak sırt ağrısı genellikle tekrarlar. Eklem mobilizasyonu ile tutulmuş olan eklemler gevşetilir ve hareket hızı artırılır.

      MANUEL TERAPİ AVANTAJLARI NELERDİR?

      – Manuel tedavide iyileşme süreci çok hızlıdır. Tedavi süresi de diğer tekniklere göre oldukça kısadır.

      – Manuel terapide ilk seanstan itibaren oldukça etkili sonuçlar alınabilir. Ağrı ve gerginlik azalırken hareket yeteneği büyük ölçüde artar.

      – Manuel terapinin başarı oranı diğer tekniklerden çok daha fazladır. Başarı oranını yüksek olması sayesinde en sık talep edilen fizik tedavi yöntemidir.

      – Manuel terapide hasarlı bölge direkt olarak elle tedavi edilir. Herhangi bir şekilde alet ve cihaz kullanılmaz.

      – Manuel terapinin hiçbir yan etkisi bulunmaması ise en önemli avantajlarından birisidir.

  • Bursa Merkeze 75 Km

    Bursa Merkeze 75 Km

    Otelimiz Bursa Şehir Merkezine 75 km uzaklıktadır.

     
tr_TRTürkçe
Hemen Ara